Dat blijkt uit cijfers van de Nationale Enquête Arbeidsomstandigheden (NEA) van TNO en het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS).
- De toename is het grootst bij vrouwen en werknemers jonger dan 45 jaar.
- Bij een hoger beroepsniveau is er vaker psychische vermoeidheid door het werk.
- Psychische klachten zijn na griep de belangrijkste reden voor verzuim.
Als werknemers enkele keren per maand of vaker gevoelens van vermoeidheid en uitputting ervaren, worden ze aangemerkt als psychisch vermoeid door het werk. Daarbij gaat het bijvoorbeeld om emotioneel uitgeput zijn door het werk, of zich aan het eind van de dag leeg voelen.
De toename is sterker onder vrouwen dan onder mannen. In 2025 gaf 24 procent van de vrouwelijke werknemers aan vermoeid te zijn door het werk, tien jaar eerder was dat 14 procent. Bij mannen groeide dat in tien jaar van 13 procent naar 18 procent.
Meeste psychische vermoeidheid bij werknemers van 25 tot 35 jaar
Psychische vermoeidheid nam het meest toe onder werknemers van 25 tot 35 jaar, en komt in deze leeftijdscategorie ook het vaakst voor. Het nam toe van 15 procent in 2015 naar 28 procent tien jaar later. In 2015 was dit nog het hoogst bij 55- tot 65-jarigen, in die leeftijdsgroep is er geen toename.
Bij 65- tot 75-jarigen groeide het aandeel met psychische vermoeidheid in tien jaar van 2 procent naar 9 procent. Bij deze stijging speelt mee dat daar nu meer mensen meetellen die de AOW-leeftijd nog niet hebben bereikt, terwijl tien jaar geleden dat bijna alleen nog mensen waren die doorwerkten na de AOW-leeftijd.
Hoe hoger het beroepsniveau, hoe meer psychische vermoeidheid
Bij alle beroepsniveaus is de psychische vermoeidheid toegenomen. Bij werknemers met het hoogste beroepsniveau* is het percentage dat psychische vermoeidheid ervaart door werk het hoogst met 23 procent. De toename was hier in tien jaar ook het grootst, in 2015 was het 15 procent. Bij het laagste beroepsniveau was dat 12 procent in 2015, en is het toegenomen naar 18 procent in 2025.
Het beroepsniveau geeft onder andere aan hoe ingewikkeld en omvangrijk taken zijn die bij een beroep horen. Het geeft ook aan hoeveel vaardigheden en verantwoordelijkheden nodig zijn voor een beroep en welke opleiding er vereist is. Bij het hoogste beroepsniveau gaat het om zeer complexe gespecialiseerde taken.
Meeste psychische vermoeidheid bij psychologen
Bekeken naar beroepsrichting komt psychische vermoeidheid door het werk het vaakst voor bij werknemers in pedagogische, creatieve en taalkundige, ICT en zorg- en welzijnsberoepen. Bij deze beroepen gaat het om ongeveer een kwart van de werknemers.
Binnen de groep van zorg- en welzijn beroepen kwam psychische vermoeidheid in 2025 het vaakst voor bij de beroepsgroep psychologen en sociologen (37 procent). Het minst vaak kwam het met 12 procent voor bij agrarische beroepen.
Psychische klachten bij bijna 1 op de 10 reden voor verzuim
Na griep en verkoudheid (55 procent) zijn psychische klachten, overspannenheid en burn-out (9 procent) de meest genoemde reden voor het meeste recente ziekteverzuim. Door 11 procent van de vrouwen die verzuimden, werden deze psychische klachten als redenen genoemd. Bij mannen was dat 7 procent.
Psychische klachten gaan ook relatief vaak gepaard met langdurig verzuim, van gemiddeld 67 dagen. Dat is het hoogst van alle verzuimklachten. Gemiddeld verzuimden werknemers 15 dagen bij hun laatste verzuimgeval in 2025. Overspannenheid of burn-out waren in 2025 ook de vaakst gerapporteerde beroepsziekte door werknemers.
In 2025 gaf 3,6 procent van de werknemers aan dat ze te maken kregen met één of meer – door een arts vastgestelde – beroepsziekten. Ruim de helft daarvan betrof overspannenheid of burn-out (1,9 procent van alle werknemers).
* Psychische vermoeidheid door het werk, ook wel burn-outklachten genoemd door TNO, wordt gemeten aan de hand van vijf uitspraken:
- Ik voel me emotioneel uitgeput door mijn werk.
- Aan het einde van een werkdag voel ik me leeg.
- Ik voel me moe als ik ’s morgens opsta en geconfronteerd word met mijn werk.
- Het vergt heel veel van mij om de hele dag met mensen te werken.
- Ik voel me compleet uitgeput door mijn werk.
De antwoordmogelijkheden hierbij zijn: nooit, enkele keren per jaar, maandelijks, enkele keren per maand, wekelijks, enkele keren per week of elke dag.
** Beroepsniveaus laat het CBS zien met de Beroepenclassificatie ROA CBS uit 2014 (BRC 2014). De BRC 2014 bestaat uit beroepsniveau 1 tot en met 4, waarbij niveau 1 het laagste en niveau 4 het hoogste niveau is.
LEES OOK:
In deze training ontdek je wat jou energie geeft en kost, en hoe je regie houdt over je werk. Je vertaalt je inzichten naar een persoonlijk In Charge-plan, zodat je duurzaam kunt presteren zonder jezelf voorbij te lopen.
Wat doe je als een medewerker niet goed functioneert en welke vormen van verlof zijn er? Wil je je kennis up-to-date houden? Volg deze training en leer in twee ochtenden alle ins en outs over arbeidsrecht in de dagelijkse HR-praktijk.
